后脑勺是指头部的后枕部位，如果你感到晕晕的或者有一种发蒙的感觉，可能是由于生理因素或者病理原因引起的，可以通过一般治疗或药物治疗来缓解。具体情况如下：

一、生理因素

如果你经常熬夜或者承受过大的精神压力，这可能会对你的大脑造成一定的影响，导致头晕的现象。要注意多休息，避免过度疲劳。

二、病理因素

1. 高血压

高血压通常是指动脉内的血压异常升高并超过正常范围的疾病。饮食和遗传等因素会影响高血压的发生，而高血压会导致大脑血管扩张。你可以按照医生的建议使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

2. 脑缺氧

脑缺氧通常是指大脑无法获得足够的氧气以满足其正常代谢需求，从而导致不同程度的脑功能障碍，出现头痛、恶心等症状。在医生的指导下，你可以使用盐酸倍他司汀片、脑络通胶囊等药物治疗。

除了上述原因，头部后枕部的晕晕感也可能是由于脑供血不足、脑出血或脑梗死等病理原因引起的。注意调整饮食，避免摄入辛辣刺激性食物。