我有一个朋友长时间坐在电脑前工作，最近他感到手很疼，后来发现是患上了无名指腱鞘炎。那么，有哪些最佳治疗方法可以应对无名指腱鞘炎呢？无名指腱鞘炎的最佳治疗方法因人而异，因此根据医生的建议选择药物治疗或手术治疗是非常必要的。首先，药物治疗可以采用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，在医生的指导下使用，这些药物可以具有抗炎镇痛的作用，并缓解由无名指腱鞘炎引起的症状。其次，对于严重病情的患者，在经过药物治疗后仍无明显缓解的情况下，应及时进行腱鞘切开减压手术。

此外，还有一些预防腱鞘炎的方法。首先，养成下班后用温水洗手的习惯，避免使用冷水。如果已经患上这种疾病，应尽早进行治疗，以免将其延迟为慢性病。其次，当出现刺痛感时，可以进行一些温和的手部锻炼来缓解疼痛，如旋转手腕约2分钟。这个简单的动作可以锻炼手腕的所有肌肉，促进血液循环，减少手腕弯曲造成的疼痛等症状。

在日常生活中，要关注自己的身体健康，养成良好的习惯，注意休息，减少日常生活中的压力。希望这些建议对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。