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王新霞
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知识库 孕妇吃糯玉米会升血糖吗
孕妇吃糯玉米会升血糖吗
发布时间:2023-09-06
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怀孕后得了妊娠期糖尿病,很多东西都不敢吃。孕妇吃糯玉米会升血糖吗?

孕妇这种情况可以吃一点糯玉米,但是注意不要吃太多。除此之外,他们还应该注意平时尽量少吃水果,主要是因为水果中含有一些糖分,可能会增加血糖含量,从而导致病情加重。而且平时可以进行一些体育锻炼,比如慢跑、散步,增强抵抗力。

孕期吃糯玉米会导致血糖升高。糯米中的糖分含量比较高,所以在饮食中一定要严格控制糖分的摄入。我们不能吃任何含糖多的食物。多吃新鲜蔬菜有利于补充粗纤维食物,增加饱腹感,不会升高血糖。要定期检查血糖,看是否在正常范围内,以免造成胎儿发育异常。


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