大人都爱听一些优美的音乐，在人心情烦躁的时候用音乐来调节心情是不错的调节，还有就是在睡觉的时候也会听一些舒缓的音乐来帮助我们的睡眠。但准妈妈们知道吗?其实宝宝和我们一样，在睡觉的时候都爱挺舒缓的音乐，它有助于宝宝的睡眠质量的提高，还可以帮助宝宝陶冶一下情操。

宝宝多听音乐可助其睡眠香甜

　　小编建议你让早产儿多听听音乐，这样可以有助于降低宝宝的心率哦!

　　据英国《每日邮报》4月15日报道，美国《小儿科》杂志刊登一项新研究发现，给早产儿弹奏音乐或唱歌有助于降低其心率，使其呼吸更顺畅，睡眠更香甜。

　　哈佛大学医学院附属贝斯以色列医院音乐疗法专家对美国11家医院的272名早产儿及其母亲进行了为期两周的跟踪调查。一些宝宝听两种乐器中的一种，一些宝宝听父母唱歌，其余孩子不听音乐。给宝宝唱歌或弹奏音乐的时候，节奏会自然放慢，听上去更接近摇篮曲。结果发现，演奏音乐能够缓解新生儿呼吸节奏，改善睡眠质量。父母唱歌最能降低宝宝心率，提高孩子注意力。

　　新研究负责人乔安妮·洛伊博士表示，研究结果显示，音乐或父母的歌声可以让宝宝睡得更好，让孩子进入更安静的专注状态。音乐还有助于改善一些早产儿的吮吸行为，更有助于改善进食状况。研究人员还发现，无论演奏何种音乐或唱什么歌，都会对早产儿起到安慰作用。洛伊博士分析指出，音乐对新生儿有益的一大关键原因是，这些音乐可模仿孩子在子宫中听到的各种声音。