牙结石引起的口臭如何去除？

虽然口臭本身并非致命，但令人作呕的气味会让人们避之不及。从长远来看，口臭会对人际关系产生巨大影响，甚至连家人也会避免靠近。那么，如何去除牙结石引起的口臭呢？

要去除牙结石引起的口臭，可以采取以下方法：保持良好的口腔卫生和清洁习惯，使用漱口水清洁口腔，以及及时清洁舌头。

保持良好的口腔卫生是关键。口腔疾病患者容易出现口臭问题，因此我们应该养成良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙，使用牙刷上下移动刷洗牙齿，并使用牙线清除牙缝中的残留物，这有助于保持口腔的健康。此外，每次饭后使用漱口水清洁口腔也是必要的。漱口水可以自制或购买医院推荐的产品。另外，要记得及时清洁舌头，因为每次进食后舌头上都会有大量细菌滋生，而这些细菌会对口腔卫生产生负面影响。在刷牙后，可以用软毛刷清洁舌头，以减少口臭问题。

牙结石引起的口臭是由牙齿上积聚的牙菌斑所导致的，牙菌斑不仅会引起口臭，还可能导致牙周炎。牙周炎并非简单的牙龈炎，治疗牙周炎必须先进行洗牙，但很容易复发，这是一种相对复杂的口腔疾病。牙结石形成的原因很简单，就是患者通常不注意口腔护理和清洁，饭后不及时清理食物残渣，导致食物残渣在牙齿上停留，从而形成牙结石。

为了预防牙结石引起的口臭，我们平时应加强口腔护理。至少每天刷牙两次，并在每次进食后使用漱口水或者用清水漱口。希望这篇回答对您有所帮助。