王东
3493
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
孕期可以运动吗？
发布时间：2023-09-02
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
怀孕期间可以运动吗？
你好，孕期可以适度运动。毕竟孕妇的健康和普通人不一样。她们应该在孕早期适度运动。此时胚胎发育不稳定，过度运动可能引起腹痛出血或流产。你要多注意，不要乱跑乱跳。每个人的体质都不一样。孕晚期适度运动也有助于顺产。不要过度，以免早产。
怀孕期间可以运动，但要量力而行，因为怀孕后，随着子宫变大，腹胀等症状大多会在这个阶段出现。这个阶段的运动是有限的，可以适当锻炼上肢，可以适当走路。但不建议太大或太累，以免增加流产概率。不建议长时间站立，以免加重自己下肢的水肿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
