张宇
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更年期妇女吃什么样的钙片好？
发布时间：2023-09-01
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我妈已经到更年期了，月经期是闭经。体检后，她说自己有点缺钙。她对牛奶过敏，所以我想给她买些钙片。第一次买，不知道哪款合适。更年期女性吃什么钙片？
如果对牛奶过敏，不经常喝牛奶容易导致缺钙。可以适当使用一些钙片进行调理治疗。这种情况下，最好喝一些富含维生素D的钙片，比较好，可以促进一些钙的吸收。建议用一些钙盐进行调理治疗。
你妈妈已经到更年期了。在这个阶段，可能会出现缺钙或骨质疏松。因为你妈妈对牛奶过敏，你可以考虑多吃富含钙的食物，主要是动物性食物，鱼虾等。可以吃钙片。一般钙片可以补充d3碳酸钙，同时可以适当晒晒太阳，补充维生素d。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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