维生素K，也称为凝血维生素，是一种属于维生素家族的物质。它具有叶绿醌的生物活性，并于1929年首次由丹麦化学家达姆从动物肝和麻子油中发现并提取出来。维生素K有多种形式，包括K1、K2、K3、K4等，其中K1和K2是天然存在的脂溶性维生素，而K3和K4则是通过人工合成得到的水溶性维生素。接下来，我们将解答维生素K的作用。

维生素K的作用如下：

1. 防治新生儿出血症：如果新生儿体内严重缺乏维生素K，通常会在出生后2到5天内出现自发性出血现象，因为维生素K可以促进血液凝固。严重缺乏维生素K可能导致休克，因此可以通过适当的肌注射维生素K来预防和治疗这种情况。

2. 预防骨质疏松：儿童和青少年在长身体的时期需要增加维生素K的摄入量，以促进身体对钙的吸收。维生素K可以帮助将血液中的钙元素输送到骨骼中，并抑制钙物质从骨骼中流失，促进未成年人的骨骼生长。此外，老年人的钙吸收能力下降，因此增加维生素K的摄入可以预防和治疗骨质疏松症。

3. 预防心血管疾病：由于肌体的衰退，老年人更容易患上心血管疾病，其中典型症状是心血管动脉硬化。血液流变变慢，容易发生血管栓塞，威胁生命。适量补充维生素K可以缓解这种情况，因为维生素K可以软化血管壁，防止血液钙化，从而预防动脉硬化的发生。

4. 治疗女性痛经：维生素K可以调节人体神经系统，缓解易怒情绪，起到镇定作用。此外，它还可以缓解由子宫平滑肌痉挛引起的痛经和经血过量问题。

以上是关于维生素K作用的介绍。希望这些内容对您有所帮助。