饭后血糖值的高低并不一定会导致患者的健康状况受到影响。但是，如果饭后血糖值过高或过低，可能会对身体造成一定的影响。例如，过高的血糖可能会导致低血糖症状，包括头晕、恶心、口渴等；而过低的血糖则可能会导致低血糖症状，包括恶心、头晕、乏力等。

因此，在进行饮食调整时，建议遵循医生或营养师的建议来控制饭后血糖值。如果您担心自己的饭后血糖值超过了正常范围，可以考虑采取以下措施：

1. 增加运动量：适当增加身体活动量可以帮助消耗多余的能量和脂肪，从而降低饭后血糖值。

2. 控制饮食：合理搭配膳食，避免暴饮暴食和高热量食物。

3. 补充水分：保持足够的水分摄入有助于维持身体内部水平衡，降低饭后血糖值。

总之，如果您担心自己的饭后血糖值超过了正常范围，请及时咨询医生或营养师的意见，以便采取适当的措施进行调整。