我的脚踝扭伤了，而且反复发生。我该如何治疗慢性脚踝扭伤？

如果脚踝扭伤或脚踝疼痛反复出现，我们需要去医院的关节科就医。先让医生做个手动检查，确定疼的部位，疼的部位有没有肿，皮温有没有升高。如有必要，我们往往需要辅助放射学检查，如踝关节正侧位片、踝关节核磁共振结合验血进行检查。然后根据检查结果和患者情况，综合制定合适的治疗方案，比如是否需要药物或手术。

患者患有慢性习惯性踝关节扭伤。建议日常生活中避免剧烈运动，如打羽毛球、篮球、足球等。这样做可以避免多次脚踝扭伤。同时可以做一些针对性的外治法，如针灸、按摩、红外线照射、热敷等，加强韧带的修复，维持踝关节的稳定。