如果您的眼睛被打后出现了青紫，可以采取以下措施来快速消除：

1. 冷敷：用冰袋或者冷毛巾轻轻地敷在受伤部位上，每次敷5-10分钟，每天多次重复。

2. 休息：避免剧烈运动和劳累，让受伤的眼睛得到充分的休息。

3. 冰敷眼药水：可以使用一些冰冻的眼药水，将其滴入受伤的眼睛中，等待15-20分钟后再清洗干净。

4. 使用止痛药：如果疼痛较严重，可以使用一些止痛药来缓解疼痛。

5. 避免剧烈运动：在受伤的眼睛上戴上眼罩或者涂上消毒液等物品，以避免进一步的损伤。

需要注意的是，如果您感觉疼痛严重或者出现其他症状，请及时就医。