宫颈糜烂是女性常见的疾病之一，不良的生活习惯容易导致宫颈糜烂，要注意养成良好的生活习惯可有效的预防女性宫颈糜烂。下面专家告诉你如何预防宫颈糜烂。

如何预防宫颈糜烂

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

总之，荆州东方妇科医院的专家表示，以上就是预防女性宫颈糜烂的六大方法，女性朋友们要注意养成良好的生活习惯，可有效的预防宫颈糜烂。