脂肪瘤是一种压迫痛可发生的良性肿块。虽然按压脂肪瘤本身不会引起疼痛，但当它生长过大时，可能会对周围组织施加压力而导致不适。

脂肪瘤可以发生于人体的各个部位，最常见的是皮肤表层的疏松脂肪组织。这种良性肿块不会影响神经系统，并且很少会发展到压迫神经的程度，因此一般不会带来疼痛。然而，有一种脂肪瘤比较坚硬，当挤压时可能压迫到神经纤维，引起疼痛。

在某些情况下，皮肤上的脂肪瘤受到外力撞击或损伤，可能会引发炎症，并产生剧烈疼痛，挤压时疼痛程度可能更加严重。此外，如果脂肪瘤生长过大，将对周边组织造成压力，导致组织张力增加，进而刺激神经，引发疼痛。

除了注意按压时的不适，脂肪瘤患者还应在饮食上多摄取清淡、有营养的食物，避免高油脂和辛辣刺激的食物，保持规律的作息，以维持身体的整体健康。