孕妇血糖高，可以适量食用巧克力。怀孕期间，保持均衡的营养摄入至关重要。然而，对于那些患有高血糖的孕妇朋友来说，应该根据个人身体状况进行适当的营养补充，以避免出现血糖过高的情况。如果出现暴饮暴食等不良饮食习惯，可能会导致胃肠不适。当血糖严重升高时，建议在医生的指导下进行有针对性的治疗。

对于高血糖的饮食，首先要选择少油少盐的清淡饮食。此外，每天适量摄入牛奶、鸡蛋和红肉，摄入量应根据个人健康和身高而定，一斤左右的红肉就足够了。要适度控制肥肉的摄入量，并适当限制主食的摄入。这是因为饭后血糖水平很大程度上取决于所摄入的主食。此外，不推荐大量摄入各种粥类食物，因为粥会导致血糖升高。而蔬菜可以适量摄入，以吃饱为主，水果则一般在两餐之间食用。例如，在上午10点半或下午4点半可以选择当季的苹果或梨等不过分甜的水果。

对于患有高血糖的孕妇朋友来说，需要特别注意。在这种情况下，请避免食用糖分高和大量食物，以免对自己和胎儿造成不良影响。希望这篇回答对您有所帮助！