脾俞穴位于背部，位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

【按摩脾俞穴的益处】

1. 有助于缓解和治疗多种胃肠道问题，如消化性溃疡、脘腹胀痛、胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、泄泻、痢疾、肝炎等。

2. 能够减轻胸胁支满、呕吐、便血、带下、糖尿病、贫血、月经不调、肾炎等症状。脾俞穴还可以与足三里穴搭配使用，用于治疗腹脱和便秘。

3. 脾俞穴的名称解释为脾脏的湿热之气通过此穴位输送至膀胱经络。

4. 这个穴位的功效包括清热利湿、增进脾胃功能、增强体气和壮阳。

【使用提示】

在进行脾俞穴的针刺时，需向内斜刺0.5~0.8寸，注意不要刺得太深以避免引起气胸。也可以采用艾灸的方法，使用艾炷灸5~7分钟或艾条温灸10~15分钟。

【治疗慢性疲劳综合症】

主要穴位包括脾俞穴、肝俞穴、肾俞穴、膻中穴、足三里穴、关元穴和百会穴。这些穴位可以搭配其他穴位，根据症状选择太白穴和三阴交穴以治疗脾气不足，或者神门穴和照海穴以治疗失眠，还可以搭配四神聪穴和水沟嫁缓赆频穴来帮助健忘患者，太冲穴则用于治疗肝气郁结。

【治疗虚证哮喘】

对于虚证哮喘，主要穴位包括肺俞穴、膏肓穴、肾俞穴、太渊穴、太溪穴、足三里穴和定喘穴。可以搭配气海穴和脾俞穴来治疗肺气不足，或者关元穴来治疗肺肾两虚，还可以使用天突穴来缓解喘息困难。

【慢性泄泻】

对于慢性泄泻，主要穴位包括天枢穴、大肠俞穴、足三里穴和三阴交穴。可以搭配脾俞穴和太白穴来治疗脾胃虚弱，期门穴和太冲穴可用于治疗肝气滞结，肾俞穴、命门穴和关元穴可帮助治疗肾阳虚衰，而公孙穴适用于缓解腹胀。