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田亚丽
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知识库 警惕:心理抑郁加速血压升高
警惕:心理抑郁加速血压升高
发布时间:2024-03-20
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导读:随着经济发展和生活水平的普遍提高,高血压病人的情况发生了很大改变。大量对高血压的研究和治疗,发现了一个很重要的现象,就是高血压疾病年轻化,而高血压合并疾病特别多的是老年人。

很多年轻人发病上来高压就是180,没有症状,往往是无心查体发现的。原因很多,所以我们住院给她查,通过检测肾素-血管紧张素-醛固酮(RAAS)进行高血压患者的个体化诊断和治疗,以鉴别原发或者继发性高血压,以便于科学用药。

年轻人多是继发性高血压

现在很多年轻人是继发性高血压,原因是现在生活方式改变以后,吃得多,吃得好,高血压都提前发病。高血压提前发病跟代谢综合症合在一起,一做血糖测定就是糖尿病前期。高压150,低压110,也不是很高,或者150、100,老是处在中度或者轻度以上。有些病人接受治疗,有些病人不接受治疗,病人以症状来看病,有头疼,才来治,不头痛就停药了。有的人认为吃药是不是不能停了,其实有些年轻人不一定吃药不能停,是可以停的,其实生活方式一改善,体重降低十公斤,血压马上就正常。

心理抑郁加速血压升高

有些病人是因为心理抑郁加速血压升高,或者是焦虑症导致血压升高。其实高血压合并这种心理问题的病人很多,一些年轻病人血压到了200多了,可是一检查所有的地方都正常,最后发现他就是心理问题,高度紧张,晚上不能睡觉,而这种人自杀率还很高,他不是死于躯体疾病,而是死于精神疾病,这也是一个社会化的问题。社会的这种竞争状态,或者是婚姻的变化,过去离婚的少现在离婚的越来越多,而且年轻人越来越多,这种紧张焦虑影响至发病。实际上这样的病人有时用一点抗抑郁的药,用一点抗焦虑的药,他的血压就能好,不一定要用好多的降压药。

专家提醒:应当重视高血压的问题

专家提醒年轻人,改变生活方式,改善体重对降低血压特别重要,低5公斤的体重就可以下降2到8个毫米汞柱的血压。如果你的饮食本身再少一点盐,这样你就又能降一点血压。还有一个就是啤酒,现在高尿酸病人越来越多,高血压合并高尿酸的达到60%,这个和饮酒有关,和高蛋白也有关系,应改变暴饮暴食这种不良的生活方式。


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