肝硬化黄疸高是一种肝脏疾病，需要及时治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 饮食调整：避免摄入过多的脂肪和胆固醇，多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物等富含纤维素的食物。

2. 控制体重：保持健康的体重可以帮助减轻肝脏负担，并减少肝硬化黄疸高的发生。

3. 增加运动量：适当的运动可以促进血液循环，有助于排除体内毒素和废物，从而减轻肝脏负担。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会对肝脏造成更大的伤害，应尽量避免或减少这些行为。

5. 定期检查：定期检查肝功能和胆囊功能，以及监测黄疸情况，如果出现异常情况应及时就医。

6. 药物治疗：如果黄疸较严重，医生可能会开具一些药物来缓解症状，如抗生素、止痛药等。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案需要根据个人情况而定。如果您有任何疑问或需要进一步帮助，请咨询专业医生。