白内障是一种常见的眼部疾病，需要及时治疗。以下是一些护理眼睛的建议：

1. 定期检查：定期进行眼科检查可以帮助早期发现白内障等问题，并及时采取治疗措施。

2. 避免长时间使用电子产品：长时间使用电子产品会对眼睛造成伤害，因此建议每隔一段时间休息一下，远离电子设备。

3. 保持室内空气清新：室内空气中的污染物质可能会对眼睛造成刺激，因此应保持室内空气清新。

4. 注意饮食健康：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护视力。

5. 适当锻炼：适当的运动可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，同时也有助于预防白内障等疾病。

6. 避免过度用眼：长时间使用电子产品或阅读等活动容易导致眼睛疲劳，因此应适当调整工作和学习时间。

总之，护理眼睛需要综合考虑多个方面，建议在医生的指导下进行治疗和护理。