为什么额头上会长痘痘？

很多人在成年后也常常在额头上长痘痘，这不仅影响外貌，还会影响心情。那么，为什么额头上会长痘痘呢？让我们一起来了解一下。

1. **工作压力大**

许多白领阶层的人士常常在额头长痘痘，这与工作压力直接相关。高强度的工作压力会导致心理负担加重，激素分泌增加，皮脂无法顺畅排出，从而在额头形成痘痘。

2. **刘海**

刘海上的细菌也是额头长痘的重要原因之一。很多女性留有刘海，但刘海下隐藏的细菌和脏污可能在额头堆积，阻塞毛孔，导致水油平衡失调，为痘痘的生长提供了条件。

3. **生活不规律**

大颗的额头痘痘通常暗示肝脏中毒素过多。生活不规律、经常熬夜和昼夜颠倒，影响肝脏正常工作，毒素积聚在体内时，额头就容易长痘痘。缺乏良好的睡眠和休息也可能导致额头痘痘。

4. **面部清洁不当**

额头是油脂分泌旺盛的区域，不注意彻底清洁可能导致毛孔堵塞，皮脂在毛孔中累积，形成痘痘。

5. **辐射和闷气的环境**

长时间对着电脑屏幕是很多人的工作现实，这使得皮肤无法呼吸到新鲜空气。加上刘海的遮挡，额头常处于闷气状态，新陈代谢减缓，痘痘自然容易生长。

6. **内分泌失调**

内分泌失衡可能导致激素分泌异常，引发额头痘痘。当雄性激素分泌过多时，皮肤可能变得粗糙，油脂分泌旺盛，容易滋生痘痘。

7. **心火旺**

脸部不同部位的痘痘可能暗示不同内脏器官问题，而额头上的痘痘主要可能是心火旺盛所致。过度劳心、精神紧张和情绪不稳定都可能导致心火旺盛，最终形成额头痘痘。

以上就是额头长痘痘的原因，如果想摆脱额头痘痘，就需要改变一些不良习惯，保持规律的作息，保证充足的睡眠，并且保持良好的饮食习惯，多摄入清淡的蔬菜水果，保持心态愉快。