颈椎病是一种常见的疾病，但是患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持正确的姿势：长时间保持同一姿势会导致颈椎受损，因此需要定期进行颈部伸展运动，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

2. 避免过度使用颈部：过度使用颈部可能会加重颈椎病症状，因此需要适当减少颈部的负荷，例如不要长时间盯着电脑屏幕或者使用电子产品。

3. 饮食调理：适当增加富含维生素C和E的食物摄入，例如水果、蔬菜、坚果等，有助于促进血液循环和提高身体免疫力。

4. 保持良好的睡眠质量：睡眠不足会导致身体疲劳和肌肉紧张，从而影响颈椎的健康。建议每晚睡眠7-8小时。

5. 定期锻炼：适当的运动可以促进血液循环和增强肌肉力量，有助于缓解颈椎病症状。

总之，对于颈椎病患者来说，日常生活中需要注意多方面的问题，才能够更好地预防和治疗疾病。