谷丙转氨酶76U/L的自愈与原因有关，若是由非病理性因素引起，可能会自行恢复；相反，若是由病理因素导致，通常不会自愈。具体情况如下：

1、可能会自愈

在正常情况下，谷丙转氨酶的正常值为0-40U/L。若是由日常过度熬夜、大量饮酒等不良生活习惯所导致的谷丙转氨酶升高至76U/L，一般在改善不良生活习惯后，往往能在一定时间内自行恢复正常水平。

2、不会自愈

然而，如果谷丙转氨酶升高至76U/L是由疾病引起的，例如病毒性肝炎等，通常不会自愈。在这种情况下，必须积极治疗原发病，才能使谷丙转氨酶的数值回到正常水平。

因此，建议对于谷丙转氨酶76U/L的异常情况及时进行相关检查，以查明具体原因，并根据检查结果进行针对症状的治疗。