母艳蕾
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吃麦片发胖吗？
发布时间：2023-09-12
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最近体重一直在增加，想通过食疗减肥。听说吃麦片对身体很有好处。吃麦片会胖吗？
吃麦片不会让你变胖。但即使减肥，身体也是最重要的。如果在其他饮食中没有得到有效的补充，身体很容易导致营养不均衡。平时一定要注意多吃新鲜的蔬菜水果，适量吃点肉，但千万不要过量。而且一定要多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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