雌激素是一种由卵巢分泌的荷尔蒙，它在女性生殖系统中起着重要作用。以下是雌激素对女人的好处：

1. 维持生殖系统健康：雌激素有助于维持女性生殖系统的健康，包括卵巢、输卵管和子宫等器官的正常功能。

2. 促进骨骼健康：雌激素可以增强骨骼，帮助女性保持身体健康。

3. 提高免疫力：雌激素可以增强女性免疫系统的功能，从而提高抵抗疾病的能力。

4. 控制血压：雌激素可以帮助调节血压，从而降低患心脏病和中风的风险。

5. 减少感染风险：雌激素可以减少感染和炎症的风险，从而降低患乳腺癌、宫颈癌等疾病的风险。

6. 促进生殖健康：雌激素可以促进女性生殖系统的健康，包括卵巢、输卵管和子宫等器官的正常功能。

需要注意的是，虽然雌激素对女人有很多好处，但是过量摄入会对身体造成负面影响。因此，适量饮用或避免过度摄入都是很重要的。