张妮
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哺乳燕麦片可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期燕麦片可以食用吗？
哺乳期可以吃燕麦片。燕麦片含有大量的维生素，对儿童非常有用，可以促进他们的大脑发育。饮食上避免辛辣生冷的食物即可。其他的基本都可以吃。多喝汤，如鱼汤、猪蹄汤等，可以促进乳汁分泌。建议你一直喂到孩子一岁。
你好，哺乳期可以适量吃点燕麦片。平时要注意饮食营养，均衡饮食，多吃蔬果、牛奶、豆类、鸡蛋、排骨汤、鸡汤、鸡鸭鱼肉、动物肝脏等。哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物，以免影响乳汁分泌。多喝汤，多喝水。注意休息，不要累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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