田亚丽
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夏天晚上容易犯困怎么回事,怎么办
发布时间:2023-11-02
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夏季夜晚感到疲倦可能是因为生理因素或病理因素导致的,可通过一般治疗或药物治疗来缓解。具体情况如下:
一、生理因素
夏季天气炎热可能导致夜间难以入睡,从而影响睡眠质量并出现嗜睡现象。为此,建议保持室内通风,勤开窗换气,以保持空气流通。
二、病理因素
1. 植物神经紊乱
长期情绪激动、精神紧张等因素可能导致植物神经紊乱,对脑部造成一定影响,进而出现头晕、疲劳和昏厥等症状。对于此类情况,医生可能会建议服用谷维素片、维生素B1等药物进行治疗。
2. 脑供血不足
夏季气温较高,空气湿热,当压力较低时容易出现脑供血不足的情况,从而导致嗜睡或疲劳症状。在医生指导下,可考虑使用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物治疗。
除了上述原因外,也可能由于脑缺氧、脑缺血或脑梗死等因素引起。要注意调整饮食,以清淡、易消化的食物为主。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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