随着社会的快速发展，许多人面临肾阳虚弱的问题。中药配方可以改善这种虚弱状态，并起到补肾壮阳的作用。以下是一些常用的补肾壮阳中药配方：

1. 金葵肾气丸：这是一种常用的方剂，适用于治疗肾阳不足的病情。

2. 右归丸：这也是一种常用的方剂，对于肾阳病不足有一定的疗效。

3. 五子衍宗丸：这是另一种常用的方剂，能够补肾壮阳。

然而，最好不要自行购买调理药物。建议在医生的指导下，根据具体病因和病机选择合适的药物治疗。需要注意的是，温补肾阳的药物使用较为普遍。但如果使用不当，可能会消耗阴液并引发愤怒等症状。

此外，还有许多食物可以补肾壮阳，包括蔬菜、肉类和海鲜。以下是一些常见的补肾壮阳食物：

- 蔬菜：木耳、韭菜、大葱、黄秋葵、山药、枸杞等常见蔬菜都有补肾壮阳的功效。

- 肉类：羊肉、动物肾脏、肝脏等被中医认为具有温补肾阳的作用。

- 海鲜：牡蛎、对虾、海参等适合阴虚患者食用，能起到补肾壮阳的作用。

- 坚果：核桃、松子、杏仁、芝麻等坚果富含卵磷脂、不饱和脂肪酸和微量元素，有助于补血养气，适当摄入有助于补气补肾。

- 其他：高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等也具有补肾壮阳的作用。男性的精子主要由蛋白质构成，因此适量摄入高蛋白食物可以达到补肾壮阳的效果。

总之，希望这些信息能对您有所帮助。祝您身体健康，生活愉快！