一般情况下，低体温指的是体温低于正常水平，即低于35℃。面对体温较低的情况，我们可以采取一些方法来改善。以下是具体的分析和建议：

1、多喝热水

当身体体温偏低时，常常是受到外界环境的影响。此时可以多喝热水，促进血液循环，逐渐提升体温。

2、停止服用退热药物

体温降低可能是之前使用退热药物的结果。退热药物可能导致身体过度排汗，进而造成体温偏低的症状。因此，应该减少退热药物的使用。

3、添加衣物

如果低体温是由于环境因素引起的，可以增加衣物或盖被子保暖，有助于提高体温。

除了上述方法，如果体温偏低的症状在保暖治疗后没有明显改善，应及时就医。在医生的指导下，可以补充一些营养，如葡萄糖或静脉注射液等。保持医生的监护和指导非常重要。