生活中的很大部分灰指甲患者都是由于身边人患有灰指甲传染感染导致，那么最开始的灰指甲又是怎么来的呢?今天我们就来探究探究灰指甲的诱因，并有效阻断灰指甲诱因，远离灰指甲。

“灰指甲”是由指(趾)甲板和或甲床受真菌侵犯所致的病变，现代医学称为甲真菌病。国内自然人群发病率约为15%，是最常见的皮肤病之一。灰指甲最显著的改变是甲颜色改变，多呈灰白色或棕色，伴甲板光泽缺失，暗淡、混浊，且甲板变脆、易碎、增厚，甲下碎屑堆积常使甲变空、翘起，与甲床分离，甲板凹凸不平、粗糙，严重时全甲受累，甲板增厚或萎缩，变色，缺损，严重影响美观和卫生。

灰指甲的发生与日常生活习惯是密切相关的。一般甲或甲缘细微的损伤是灰指甲的主要诱发因素。如家庭主妇、厨师等长时间双手浸泡于水里，可能引起甲松弛，继发甲沟炎，然后甲板受累二形成灰指甲。过度修甲、不当美甲、穿高跟鞋、尖头小鞋等可造成指(趾)甲变形、甲床发炎，真菌便乘虚而入。此外，美甲工具消毒不彻底，极容易造成真菌交叉感染。灰指甲与另一种真菌感染性疾病“香港脚”(足癣)常共存在。日常生活中共用如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等可引起灰指甲间接感染。

最后，专家特别提醒病患，大家应该关注生活点滴，积极预防灰指甲，同时也要重视灰指甲的诊断和治疗，减少相关并发症，改善公众健康及提高生活质量。

所以，不要以为周围都没有人患灰指甲，你就是百分之百安全，如果个人不注意卫生，也能患上灰指甲，大家要警惕哦!