国红
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吃百合哺乳期好吗？
发布时间：2023-09-01
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吃百合对哺乳期有好处吗？
你好哺乳期的女性，吃百合是有益的。百合含有丰富的维生素，有利于哺乳期女性的身体健康。百合具有清心安神、温肺止咳、利尿通便、滋阴清热的功效。百合也有一定的清肺作用。食用百合时，不宜长期使用。适当适量食用对身体有益，尤其是哺乳期女性。
你好，哺乳期可以吃百合。百合营养丰富，性温和，味甘。本品能补中，滋阴润肺，止咳平喘，利尿通便。哺乳期吃百合的妈妈还可以补充维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养物质。但是不要多吃，少吃多餐。对百合过敏的人不吃。哺乳期要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，注意休息，不要太累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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