月经不调和颜色发黑可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 压力过大：长期工作、学习压力大、情绪波动等都可能导致月经不调。

2. 营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铁、钙等，也会导致月经不调。

3. 体内毒素积累：长期接触有害物质或者过度饮酒等，也会导致月经不调。

4. 药物副作用：某些药物可能会影响月经周期，如抗抑郁药、抗生素等。

5. 其他疾病：某些疾病如宫颈炎、子宫肌瘤等也可能引起月经不调。

6. 身体状况：身体状况如年龄、性别、孕期等也会影响月经周期。

建议您去医院进行详细检查，了解具体原因并得到相应的治疗。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也是预防月经不调的重要措施。