感冒刮痧是一种传统的中医疗法，可以通过刮痧来促进血液循环和调节体内气血。刮痧可以分为头部、颈部、肩部、手臂、背部和腹部等不同的部位。

对于感冒引起的头部和颈部疼痛，建议选择头部和颈部刮痧点。例如，可以选择左右耳朵、下巴、额头等地方进行刮痧。

对于肩部和手臂的疼痛，可以选择左右手臂或者上臂等地方进行刮痧。对于背部和腹部的疼痛，可以选择腰部或者大腿等地方进行刮痧。

总之，感冒引起的疼痛需要根据个人情况选择适合自己的刮痧点进行治疗。建议在治疗前先咨询医生或者中医师的意见。