晚上没睡着是不是失眠症?相关专家表示，失眠是经常遇到的一种情况，但是如果是医学上的失眠症则还会有其他的表现。为了帮助人们更加全面的认识和了解什么是失眠，专家从专业的角度解析了这个问题，帮助人们判断什么是失眠，并且指出，当失眠发展为失眠症的时候，患者需要的就是专业的诊疗，帮助改善这种情况。

专家告诉你什么是失眠症？

1、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复

2、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感

3、很多失眠的人喜欢胡思乱想

4、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

5、不能熟睡，睡眠时间减少

6、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦

7、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

什么是失眠?专家已经在诊断上给出了参考依据，希望通过对这些症状的了解，能够帮助人们更好的认识失眠。每一个人在一生中难免会失眠，失眠的滋味我们都了解，所以在面对失眠的时候，患者需要选对疗法，做好治疗，了解失眠的症状争取做到早发现早治疗，让失眠得到及时的调节和控制，身体健康更有保证。