茶：一种养生良方，但需慎重选择

在周末休闲的时候，无论男女老少都喜欢泡一壶茶，享受假日的悠闲时光。然而，并非每个人都适合喝茶养生。有些人喝茶可能会有不利影响，因此在选择茶品时需要谨慎。下面让我们一起看看哪些人适合喝茶，哪些人应该慎重或避免饮用。

1.发烧忌喝茶：茶叶中的咖啡碱可能导致体温升高，同时降低药物效果。

2.肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，过量饮茶可能会损害肝脏组织。

3.神经衰弱慎饮茶：茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢的作用，患有神经衰弱的人在下午和晚上尤其不宜饮浓茶，以免引发失眠和加重病情。白天上午及午后可以适量饮花茶和绿茶，晚上则最好不饮茶，这样可以保持白天精神振奋，夜间静心舒适，有利于早点入睡。

4.孕妇忌饮茶：茶叶中的茶多酚、咖啡碱等成分对胎儿发育可能有不利影响。为了促进胎儿的正常发育，孕妇应少量或不饮茶。

5.妇女哺乳期不宜饮浓茶：哺乳期饮浓茶会导致乳汁中含有过多咖啡碱，进而影响婴儿的安稳睡眠。

6.溃疡病患者慎饮茶：茶可能刺激胃酸分泌，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶可能加重病情。但对轻微患者来说，服药2小时后适量饮些淡茶，例如加糖红茶或加奶红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定作用。此外，饮茶有助于阻断体内亚硝基化合物的合成，预防癌前突变。

7.营养不良忌饮茶：茶叶具有分解脂肪的作用，对于营养不良的人而言，再饮茶可能会使营养状况更加恶化。

8.醉酒慎饮茶：茶叶具有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶可能加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，导致有毒醛未能充分代谢就从肾脏排出，对肾脏有较大刺激，危害健康。因此，心肾功能较差或有疾病的人不宜饮茶，尤其不能饮大量浓茶。对健康的人而言，可以适量饮少量浓茶，在清醒后可以通过进食大量水果或少量醋来加快新陈代谢速度，缓解酒醉感。

9.慎用茶水服药：不同药物的性质各异，是否可以用茶水服药不能一概而论。茶叶中的鞣质和茶碱可能与某些药物发生化学反应。因此，在服用催眠、镇静药物以及含铁补血药、酶制剂药和含蛋白质等药物时，最好避免用茶水送药，以免影响药效。一些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药后2小时内不宜饮茶。但在服用某些维生素类药物时，茶水对药效没有影响。茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，并且茶叶本身含有多种维生素，有助于增进药效，恢复健康。

10.贫血患者忌饮茶：茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性终合物，使体内得不到足够铁的来源，因此贫血患者不宜饮茶。

11.尿结石患者忌饮