雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜。注意不要在阳光下暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。

消除雀斑蔬果来帮忙

在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。

绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

如果使用这些偏方无效者应及时到医院检查就诊!