如果新生儿的呼吸急促，有痰，可能是由于感染、过敏或其他疾病引起的。以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 让宝宝保持安静和放松。在家中给宝宝提供舒适的环境，让他们休息并保持安静。

2. 给宝宝进行轻柔的按摩，帮助舒缓肌肉紧张和放松呼吸道。

3. 给宝宝喝一些温水或配方奶，以帮助缓解不适感。

4. 如果宝宝出现咳嗽或喉咙疼痛等症状，可以使用温盐水滴鼻涕。

5. 如果情况严重，建议咨询医生寻求进一步治疗。

请注意，这些建议只是一般性的指导，如果症状持续或加重，请及时咨询医生以获取更好的治疗建议。