建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行宫颈表面刮片取样，包括HPV和TCT检查。具体操作步骤如下：

1. 医生需要在手术台上铺上无菌铺巾，并对医用工具进行消毒处理。

2. 患者应躺在床上，张开双腿以充分暴露阴部。

3. 医生使用阴窥器打开阴道，以便检查宫颈。医生会用无菌棉签擦拭干净宫颈局部的分泌物，并使用取样刷深入宫颈管内转动3~4圈，以采集脱落细胞。然后，采集的样本将被放入标本瓶中，送往实验室进行检查。

4. 如果宫颈HPV检查结果呈阳性，表示可能感染了HPV病毒。而TCT检查是将采集的细胞放入保存液中进行漂洗，并在显微镜下观察细胞的病变情况。通过检查结果，可以确定是否存在宫颈癌的可能性。

重要提示：为了确保准确性和安全性，请务必在正规医院接受专业医生的指导和操作。