范书英
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妊娠糖尿病可以吃坚果吗？
发布时间：2023-09-06
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朋友说吃干果对孩子的大脑和神经系统有好处，但是听说干果热量很大，对妊娠期糖尿病有影响。可以吃什么干果？
你好，一般情况下，妊娠期糖尿病孕妇在怀孕期间，除了甜食，可以吃一些坚果。除此之外，还可以多吃含糖量低的水果来补充身体的维生素，也可以多吃含叶酸的食物，叶酸可以促进胎儿的生长发育。治疗期间，平时要加强营养，多做运动和锻炼，定期去医院做孕期检查。
可以考虑适当吃一些坚果，但每次不要吃太多。一方面可能影响血糖，另一方面也可能导致消化不良。妊娠期糖尿病需要多吃蔬菜，控制水果和淀粉类食物的摄入，以无糖饮食为主，适当运动，定期检查血糖值，必要时考虑用药物对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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