李奇蕊
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如何增强心肌营养
发布时间：2023-09-06
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随着年龄的增长，总觉得心脏不如以前了，经常心慌。怎样才能增强心肌营养？
增加心肌营养，在平时的饮食中，最好做到食物营养全面均衡，荤素搭配良好，生活规律。另外，不要吃一些辛辣油腻的食物，食物要多样化。要少吃多餐，细嚼慢咽，多吃菌类产品，定期检查，适当运动。
从你描述的情况来看，首先我们可以通过饮食来治疗。平时要注意饮食，均衡搭配，营养丰富，多吃牛奶、鸡蛋等食物。如果通过饮食调理没有得到很好的改善，那么我们可以在专业医生的指导下，用滋养心肌的药物进行治疗。平时多做有氧运动，对心脏特别好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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