标题：正确护理鼻窦炎：日常小窍门

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鼻窦炎是个家喻户晓的名词，但并非所有人都了解其症状。尤其有些人容易将鼻窦炎与鼻炎混淆。耳鼻喉专家指出，鼻窦炎和鼻炎虽然症状相似，但实际上存在区别。下面我们一起了解一下日常如何正确护理鼻窦炎。

鼻窦炎的日常护理方法包括但不限于以下几点：

1. 加强身体锻炼以提高抵抗力，促进血液循环，有效预防鼻炎发作。

2. 养成良好的用鼻习惯，避免过度擤鼻和挖鼻。

3. 注意保持良好的生活环境，包括通风、更换床品，花粉传播季节佩戴口罩等。

4. 尽量避免使用鼻腔药物，以免对鼻腔黏膜造成损伤。

5. 及时治疗感冒等慢性疾病，以避免加重鼻炎症状。

6. 杜绝不良习惯，如手指挖鼻孔，以保护鼻腔健康。