当牙龈发生红肿时，可能意味着患者患有牙龈炎。牙龈炎是指牙龈组织的炎症反应，其表现为牙龈出血、肿胀、发红、渗出以及形态的异常变化，有时还会引起不适感。在这种情况下，一些人会考虑使用盐水漱口来缓解牙龈肿痛，但是它是否有效呢？

盐水漱口对于缓解牙龈肿痛是有一定效果的。然而，需要明确的是，仅仅使用盐水漱口并不能解决根本问题。要想有效地治疗牙龈肿胀和牙龈炎引起的疼痛，需要进行全面的抗炎治疗。一般情况下，建议在医生的指导下口服头孢菌素和甲硝唑类药物，以达到全身抗炎的效果。

此外，患者还应尽快到正规医院的口腔科接受牙龈冲洗。通过使用过氧化氢和生理盐水进行反复冲洗龈沟，可以清除龈沟内的结石碎屑、食物残渣、软垢和细菌。然后，在龈沟内外使用碘甘油，有助于促进炎症的恢复。

此外，患者还应该注意口腔卫生，避免吸烟或饮酒，并且避免摄入辛辣食物，如洋葱、大蒜、韭菜等。应该确保摄入足够的蛋白质，可以选择各种豆制品、鱼类和虾类。此外，适当补充维生素也是必要的，可以通过食用时令蔬菜和各种水果来实现。当然，最重要的是使用正确的刷牙方法，包括早晚刷牙以及饭后漱口。

总结起来，建议当患者出现牙龈红肿时，应该寻求专业的牙科医生的帮助来进行处理。希望以上回答对您有所帮助。