通常情况下，血压测量可以使用水银血压计或电子血压计两种仪器。以水银血压计为例，以下是具体的操作步骤：

1. 在进行测量前，患者需要安静休息约5分钟。

2. 患者坐在椅子上，将上肢裸露并伸直，轻度向外展，确保肘部和心脏处于同一水平。

3. 将水银血压计的气袖均匀地贴在皮肤上，缠绕在上臂上，袖带的下缘位于肘窝上方2厘米处。

4. 将听诊器放在肱动脉搏动的位置上，注意不要将听诊器放入袖带内。

5. 给血压计充气，同时进行听诊，当搏动消失后再充气约30毫米汞柱高度。

6. 缓慢放气，观察水银柱的刻度。当听到第一次心跳声时，记录此时的刻度作为收缩压，当听到最后一次心跳声时，记录刻度作为舒张压。

7. 等待10分钟后，再次使用相同的方法进行一次测量，然后取两次测量结果的平均值。

8. 测量完成后，排空袖带内的残余气体，将其折叠后放入盒中，关闭血压计，并帮助患者恢复正常体位。

当测量结果显示血压较高时，建议咨询专业医生并前往正规医院就诊。