胸部有硬块按压疼痛可能由非病理性或病理性因素引起。建议前往医院的乳腺外科进行检查，根据结果采取医生建议的处理或治疗方式，包括药物治疗或手术治疗等。

非病理性因素包括女性在月经前后，由于体内雌激素和孕激素水平上升，可能导致胸部有硬块按压疼痛的情况。通常在月经结束后症状会缓解，同时可采用热敷、按摩等方式缓解不适。

病理性因素包括：

1. 乳腺炎：乳腺部位受到炎症感染，炎症因子刺激乳腺管易导致堵塞，形成硬块。炎症反复刺激还可能引起疼痛。在医生指导下，口服抗炎药物如盐酸左氧氟沙星胶囊、罗红霉素胶囊等可能有助于治疗。

2. 乳腺增生：由于体内激素水平紊乱，导致乳腺组织异常增生，造成胸部有硬块按压疼痛，且可能在月经前加重。可在医生指导下，口服乳癖消片、小金丸等药物治疗。

3. 乳腺肿瘤：如乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等，可能导致局部乳腺组织出现良性或恶性增生，形成肿块，造成胸部有硬块按压疼痛。部分患者可能伴有乳头溢液现象。及时前往医院进行乳腺超声检查，对于良性肿瘤，可采用早期手术切除治疗，对于恶性肿瘤，手术切除后可能需要结合化疗和放疗进行辅助治疗。

在出现胸部有硬块按压疼痛的情况时，不必过于紧张担心，以免影响病情恢复。平时适量运动，如跑步、打羽毛球等，有利于促进机体新陈代谢。