感觉头晕沉沉，脑子不够清醒，耳鸣可能是因为缺铁性贫血、高血压或脑供血不足等原因引起的。具体治疗应根据具体情况而定。以下是不同情况的具体说明：

1. 缺铁性贫血：

缺铁性贫血可能由于各种原因导致体内铁含量下降，进而导致血液中血红蛋白和氧气含量显著下降。这会影响大脑的氧气供应，引起头晕和耳鸣等症状。治疗时可以遵循医生的建议，服用口服溶液如蛋白琥珀酸铁或亚铁片等药物。

2. 高血压：

长期高血压会导致大脑和心脏等器官供血不足，引发大脑不清醒和意识不清的症状。在医生的指导下，可以使用控释片如硝苯地平或硫酸氢氯吡格雷等药物进行治疗。

3. 脑供血不足：

脑供血不足可能由于脑动脉粥样硬化或脑血管狭窄等原因引起。这会导致脑细胞缺血缺氧，出现头晕、意识不清等症状，还可能伴有头痛、记忆力减退和耳鸣等。在医生的指导下，可以使用药物如盐酸氟桂利嗪胶囊或盐酸倍他司汀片等进行治疗。

除了上述原因外，还可能是脑缺氧、脑出血或脑梗死等引起的。在此期间要注意保持室内空气流通，勤开窗通风。建议患者在出现不适症状时及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗，以帮助身体恢复。