面肌痉挛手术后一般需要1-2个月的恢复期，此期间应避免剧烈活动。具体情况如下：

面肌痉挛通常表现为单侧面部肌肉阵发性、不自主的抽搐，往往是由于面部神经与血管之间的相互压迫所致，导致面部出现间歇性抽搐症状。治疗面肌痉挛一般可以采用药物、针灸、射频等方法来缓解症状。而面肌痉挛手术通常是指显微血管减压术，通过隔离面部相互压迫的神经与血管，有效缓解面肌痉挛的症状。

在手术后的第七天开始，可以逐渐参与适当的运动。然而，要等待1-2个月，病情才能完全恢复，从而能够进行剧烈运动。在病情完全恢复之前，可能会伴随一定的头晕和头痛症状，因此不建议进行剧烈运动。

建议患者术后避免过度丰富的表情，同时注意保持伤口的清洁与干燥，以免感染影响恢复进程。