哺乳期是指产后妇女用自己的乳汁喂养婴儿的时期，从开始哺乳到停止哺乳的一段时间，通常为10个月至1年左右。当哺乳期出现感冒症状时，有关使用何种药物进行治疗的问题备受关注。

1、轻度感冒

轻度哺乳期感冒的症状包括打喷嚏、流涕和轻度咳嗽。通常情况下，产妇可以选择多饮水，适当摄入维生素C，无需使用药物。如果确实需要服用感冒药物，可以选择感冒清热冲剂、板蓝根等中药。需要特别注意的是，并不清楚哪些处方药、非处方药甚至中药会通过母乳影响婴儿。为了安全起见，切勿擅自使用药物。对于医生开具的药物，务必详细询问是否会对婴儿产生副作用，以便权衡是否使用。

2、较严重感冒

较严重的哺乳期感冒症状包括喷嚏、流涕、咳嗽和咽喉不适。在这种情况下，如果妈妈无法正常进食，身体非常不适，应该前往医院就诊。医生通常会进行输液治疗，并在必要时使用对乳汁影响较小的抗生素，同时仍可使用板蓝根、感冒冲剂等药物。

3、风寒感冒

哺乳期出现风寒感冒的症状包括寒战、发热、无汗、头痛、清鼻涕、喉咙痒、咳嗽、痰稀而多以及脉搏快。感冒是一种自限性疾病，如果没有继发细菌感染，几天内通常会好转。此时可以适当补充维生素C，以增强机体免疫力。在饮食方面，可以多喝热汤以促进出汗。如果需要使用药物，应该在用药后等待六个小时才能继续喂奶。

4、病毒性感冒

哺乳期出现病毒性感冒的症状包括发烧、寒战、全身疼痛等。妈妈可以选择一些中药性质的抗病毒口服液。

除了对哺乳期感冒吃什么药的问题，以下是关于哺乳期饮食的注意事项：

1、宜摄入高蛋白食物，如鱼虾、鸡鸭、肉类、蛋类、豆制品等优质蛋白；不宜过量摄入高脂肪食物。少食用肥肉、油脂、动物皮等高脂肪食物，尽量避免食用油腻的煲汤和炖汤，因为脂肪是大分子物质，容易导致乳腺堵塞，导致乳汁积聚。

2、宜饮用牛奶，增加蛋白质摄入，不宜饮用咖啡、浓茶等，因为咖啡和浓茶含有鞣酸蛋白，会影响铁的吸收，导致婴儿缺铁性贫血。

3、宜饮用新鲜榨汁和热菜汤，因为它们富含维生素C，有助于铁和钙的吸收。不宜长时间饮用姜红糖水，以免引起血糖升高。同时，也不宜摄入高盐和高钠的食物，因为这容易导致水肿和高血压，对婴儿的生长发育不利。

4、应当摄入新鲜的食物，烹饪方式以蒸煮为主，不宜食用腌制、煎炸或油炖的食物，因为煎炸和油炖会破坏食物中的蛋白质。

5、饮食宜纯天然，不宜食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等；不宜添加辛辣和刺激性的调味料，如胡椒、辣椒、咖喱等。如果哺乳期妇女有吃辣食的习惯，应适当减少摄入量。因为刺激性调味品含有兴奋性神经递质，会刺激婴儿的神经系统，导致婴儿易激动和哭