国红
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哺乳期脱头发怎么办？
发布时间：2023-09-01
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宝宝5个多月了，从出生到现在一直母乳喂养。最近发现掉发特别厉害，因为宝宝在哺乳不敢随便吃药，洗发水怕化学成分对宝宝不好不敢换。哺乳期掉头发怎么办？
哺乳期脱发可以通过食疗来改善。分娩后，由于产妇身体虚弱，体内雌激素水平很可能降低，可能会导致脱发。所以这期间要放松心情，加强营养。注意不要有熬夜的习惯。可以用一些补血的食物进行食疗，然后积极增加户外活动。过一段时间就可以提升自己了。
哺乳期脱发严重很正常，和自己的体质有一定关系。一般来说，生完孩子后，一年左右就会慢慢恢复。所以目前不建议过度选择一些洗发水，主要是洗到一定湿度避免干燥或者油腻的洗发水，也可以选择自己平时用的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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