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任冬梅
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知识库 山药玉米糊糖尿病可以喝吗
山药玉米糊糖尿病可以喝吗
发布时间:2023-10-11
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山药玉米浆是一种富含营养的食物,它具有健胃、清中、降浊和利尿的功效。然而,对于糖尿病患者来说,他们是否可以饮用山药玉米浆呢?

玉米芡实即玉米粥,它是将玉米磨成粉后熬制而成,富含丰富的营养成分,因此在一些老年人中非常受欢迎。对于老年人中的糖尿病患者来说,适量饮用玉米芡实是可以的。玉米是一种健康的杂粮,富含维生素和矿物质,同时含有亚油酸,对人体健康非常有益。它的味道甜美,容易消化,非常适合作为早餐食用。

对于糖尿病患者来说,他们也可以食用山药,尤其是铁杆山药和淮山药。中医认为山药有健脾益肾的作用,它的主要成分是碳水化合物和淀粉,会使血糖上升。因此,糖尿病患者在食用山药时,应适量减少主食的摄入量。例如,如果炒菜中加入了一点山药,就无需减少主食的摄入量。然而,如果摄入的山药较多,就需要相应减少主食的摄入量。

因此,我建议糖尿病患者多食用杂粮,比如莲藕。莲藕的淀粉含量较高,同样,适量食用时无需减少主食的摄入量。但是,如果大量食用莲藕,仍然需要减少主食的使用量。希望这篇回答对您有所帮助!


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