刘国凯
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哺乳期吃什么对宝宝好？
发布时间：2023-09-01
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我的宝宝快一岁了。我一直让她吃母乳，但是我没有吃任何奶粉之类的东西。我觉得宝宝现在需要补钙，所以想问一下现在应该吃什么对宝宝有益，吃什么可以母乳质量最好？
孩子选择母乳喂养是对的，但是随着孩子的生长发育，单纯母乳喂养提供的营养成分已经不能完全满足孩子的需求。一般辅食需要在六个月左右及时添加，否则孩子会营养不均衡。现在，孩子必须及时添加米粉，蔬菜泥包括一些，水果和其他添加的食物。
宝宝出生后六个月内，母乳最有营养。含有大量丰富的营养成分，一般不需要添加任何辅食。但六个月后，乳汁中的营养逐渐下降，已不能再提供给宝宝满足营养摄入。所以最晚添加辅食不要超过六个月。你现在需要的是给宝宝添加辅食。在添加辅食的情况下，可以继续母乳喂养到两岁。注意给宝宝补钙。平时可以多喝汤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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