乳腺增生结节并非必然会自行消除。情况因原因而异，对于因饮食、怀孕次数等因素引起的增生结节，可能不会自行消除，而对于由脂肪坏死引起的情况，一般会自行消除。

1、不自行消除的情况：

乳腺增生结节可能由饮食不当、怀孕次数过多、月经周期紊乱等原因引起，这是乳房正常发育和退化过程中结构异常造成的。在这种情况下，医生会建议使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。同时，定期到医院进行复查，以观察增生部位是否有恶化的迹象。

2、自行消除的情况：

若乳腺增生结节是由脂肪坏死导致，通常不需要特殊治疗，因为它会随着月经周期的生理变化而自行消失。

除了针对具体情况进行医学治疗外，女性在日常生活中也需注意调整心态，保持乐观心情。避免食用辛辣、油腻、刺激等食物，定期进行体检，有助于身体的康复与健康。