慢性鼻咽炎是一种常见的呼吸系统疾病，其主要症状包括流涕、鼻塞、头痛等。如果你有这些症状，但又不确定自己是否患有慢性鼻咽炎，可以考虑以下几种方法来进行诊断鉴别：

1. 检查鼻腔：医生可以通过观察患者的鼻腔来判断是否存在慢性鼻咽炎。他们可能会询问患者的症状、过去的病史和家族史等信息。

2. 检查喉咙：医生还可以通过检查患者的喉咙来判断是否存在慢性鼻咽炎。他们可能会询问患者的喉咙疼痛、声音嘶哑等症状。

3. 进行实验室检查：医生可能会建议患者进行血液检查和X光检查等实验室检查，以确定是否存在其他潜在疾病。

4. 排除其他疾病：除了慢性鼻咽炎之外，还有其他一些疾病也可能导致类似的症状。例如，流感、结膜炎、扁桃体炎等也可能引起类似的症状。

综上所述，诊断鉴别慢性鼻咽炎易混淆疾病需要多方面的考虑和检查，建议及时就医并接受专业医生的诊治。